Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2024
|
58.1 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2024:
|
1378 kcal
|
Fat: 71.84g | Prot: 55.75g | Carbs: 133.58g.
Breakfast: Roshen Шоколадный Батон с Начинкой, Кофе, Сметана , Творог, Roshen Печенье Lovita. Lunch: Майонез, Сливы, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Плавленный Сыр, Хлеб, Салат из Помидоров, Novus Гомілка Куряча Гриль. Snacks/Other: Roshen Шоколадный Батон с Начинкой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
натусик2345's Weight History
|