Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2024
|
65.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2024:
|
1035 kcal
|
Fat: 59.34g | Prot: 47.16g | Carbs: 70.67g.
Breakfast: KDV Nut&Go Батончик Карамель, Миндаль и Морская Соль, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Кофе, Сыр, Первый Хлебокомбинат Хлеб "Чемпион Лидер". Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laptevalilia327's Weight History
|