Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2024
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2024:
|
999 kcal
|
Fat: 27.99g | Prot: 45.09g | Carbs: 146.55g.
Breakfast: Кофе, Sula Леденцы без Сахара Гранат, Sula Леденцы без Сахара Гранат, Sula Леденцы без Сахара Гранат, Sula Леденцы без Сахара Гранат, Зеленая Линия Пастила Белевская с Черникой без Сахара, Кофе, Простоквашино Творожок Груша Банан. Lunch: Кофе, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный, Растишка Желе Вишня, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. Dinner: Дыня, Русское Море Крабовое Мясо, Русское Море Салатное Крабовое Мясо, Пекинская Капуста, Помидоры, Heinz Кукуруза Сахарная. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|