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Wie der Rechner auf eine Zunahme von 3,5 kg/Woche kommt ist mir ein Rätsel. Er hatte mir aber auch schon eine Abnahme von 2,5 kg pro Woche angezeigt - auch das ist ein Rätsel. - Ha und eben war die Meldung ein Verlust von 5,6 kg:-)
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71 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 February 2016:
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2015 kcal
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Fat: 56.82g | Prot: 110.21g | Carbs: 265.73g.
Breakfast: Leichter Genuss Camembert, Möhren, TiP Schmelzkäse Light, Kaffee mit Milch, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Lunch: REWE Vollkornbrot Geschnitten, Möhren, Leichter Genuss Camembert, Viva Vital Hähnchenbrust. Dinner: Hähnchenbrustfilet, Barilla Pesto Rosso, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Kirschtomaten, Zwiebeln, Champignons Frisch, Zucchini, Gelbe Paprika. Snacks/Other: Eiweißshake. more...
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2162 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour, Desk Work - 6 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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 Comments
Das ist ne einfache Rechnung... Du wiegst dich jeden Tag. Und wenn du vom einen Tag auf den anderen z.B. 400g weniger einträgst, rechnet FS das hoch, d.h. 7 Tage mal 400g. Und andersrum genauso. Ist nicht immer realistisch, aber so tickt der Rechner ;-)
24 Feb 16 by member: kati1607
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Ich habe mich das gleiche gefragt! Saudoof die Berechnung, aber dank Kathy hab ich s jetzt auch verstanden...
24 Feb 16 by member: werner34
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24 Feb 16 by member: werner34
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am Anfang war ich auch irritiert, mittlerweile überlese ich das und konzentriere mich nur auf mein aktuelles Gewicht
24 Feb 16 by member: mona54
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24 Feb 16 by member: Chigai
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Oh, herzlichen Dank. Jetzt bin ich schlauer.
25 Feb 16 by member: Nike26862
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Nike26862's Weight History
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