Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2024
|
59 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2024:
|
1034 kcal
|
Fat: 34.96g | Prot: 45.14g | Carbs: 135.91g.
Breakfast: Перекресток Инжир Свежий, Говядина Отварная, Тушеные Овощи, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Сыр Сулугуни, Тушеные Овощи, Рис Отварной. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mi_tatiana's Weight History
|