Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2024
|
48.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2024:
|
771 kcal
|
Fat: 26.24g | Prot: 56.82g | Carbs: 75.24g.
Breakfast: Мясная Ферма Рулет Филейный, Schonfeld Сыр Фасованный Тильзитер, Магнит Помидор, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь. Lunch: Индилайт Индейка по-Мексикански, Увелка Рис Отварной. Snacks/Other: Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatyaShekter's Weight History
|