Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2024
|
57.4 kg
Lost so far: 38.5 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2024:
|
1106 kcal
|
Fat: 31.65g | Prot: 76.43g | Carbs: 80.37g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Запеканка с вишней, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Vici Филе Хека Vici в Панировке, Баклажаны с помидорами. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка с Клубникой. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lina.burenkova's Weight History
|