Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2024
|
89.6 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2024:
|
1651 kcal
|
Fat: 79.69g | Prot: 57.65g | Carbs: 173.05g.
Breakfast: Лидкон Желе Вишенка, Блины на Кефире, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Помидоры, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Столичный", Галерея Вкуса Колбаски Охотничьи, Омлет или Яичница с Колбасой, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Соседи Суп с Фрикадельками. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гелена Дамарацкая's Weight History
|