Nyt on taas seuranta päällä. Jos höllään vähänkin, ote lipeää heti.Annoskoko kasvaa ja turhia välipaloja tulee lisää. Ei se painon nousu muuta vaadi.
|
121.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2024:
Losing 1.4 kg a Week
|