Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2024
|
71.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2024:
|
1438 kcal
|
Fat: 40.91g | Prot: 108.65g | Carbs: 152.80g.
Breakfast: Энергия Сибири Хлеб Фитнес Бездрожжевой, Дымов Индейка Варено-Копченая, Il Patio Капрезе, Чай с Сахаром. Lunch: Экзо Мороженое. Dinner: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Макароны Отварные. Snacks/Other: Чай, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.pavlova31's Weight History
|