Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2024
|
71.9 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2024:
|
1843 kcal
|
Fat: 69.51g | Prot: 130.82g | Carbs: 170.86g.
Breakfast: Водный Мир Крабовые Палочки, Яйцо Куриное, Овсяные Хлопья. Lunch: Щедро Майонез Салатный 30%, Чумак Макароны Спиральки, Куриное Филе, Утиное Мясо. Dinner: Кетчуп, Своя Лінія Вареники с Картошкой и Грибами, Три Медведя Пельмени Мишутка. Snacks/Other: Своя Лінія Пряники с Начинкой , Roshen Молочный Шоколад, Сывороточный Протеин, Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nickolay020's Weight History
|