Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2024
|
60.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2024:
|
1467 kcal
|
Fat: 56.53g | Prot: 95.28g | Carbs: 137.25g.
Breakfast: Самокат Сырок Творожный Глазированный со Сгущенным Вареным Молоком, Самокат Круассан Красный Бархат. Dinner: Global Village Опята Маринованные, Бондюэль Печёная Фасоль со Сладким Перцем, Стейк Индейки в Маринаде, President Сыр Чечил Спагетти, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Эко Колбаса из Курицы и Индейки Филейная. Snacks/Other: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня, Самокат Мороженое Ванильное без Сахара в Стаканчике. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alestra Ruby's Weight History
|