Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2024
|
91.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2024:
|
785 kcal
|
Fat: 26.24g | Prot: 75.91g | Carbs: 57.79g.
Breakfast: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Яйцо, Сыр Сулугуни, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Куриные Грудки (Запеченые), Баклажан Баклажан. Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Домик в деревне Сметана 15%, Яндекс Лавка Зеленый Горошек Замороженный, Зимовье Фасоль Стручковая, Пятерочка Лук Красный, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Кабачок, Пятерочка Помидоры, Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stroganovat.82's Weight History
|