bls90's Journal, 07 Sep 24

Выставила цели:
1 шаг 🏃‍♀️ 103 - 99 ❌
2 шаг 🏃‍♀️🏃‍♀️ 99 - 95 ❌
3 шаг 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ 95 - 89 ❌
4 шаг 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ 89 - 85 ❌
5 шаг 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ 85 - 79 ❌
6 шаг 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ 79 - 75 ❌
7 шаг 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ 75 - 69 ❌
8 шаг 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ 69 - 65 ❌
9 самый маленький, но самый важный шажищеее 🙏 64 - и выше никогда не допускать!!! ❌
101.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 36.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
steady weight

26 Supporters    Support   

Comments 
Классная методика!  
07 Sep 24 by member: suprunova175
Если читмилить с пивом, ничего не изменится. Бросайте, или так и будете ходить по спирали.  
07 Sep 24 by member: julsmor
Это вы себя жалеете) определяя малый вес для сброса, и много этапов на неопределённый срок, вы оставляете себе пути для отступа, для вкусняшек, для переедания и срывов. Психологически возможно, вы пока не готовы к похудению. Может нужно время, чтобы настроиться серьёзно? 
07 Sep 24 by member: SaharaNN
судя по коментариям ниже нужно сразу не жить, раз уж надо похудеть 🤣🤣 
07 Sep 24 by member: Мать котов
Мать котов, вы профиль девушки для начала просмотрите. Я вашу жизненную позицию читаю и согласна с ней, но девушка явно не понимает что ей нужно делать. Да и вес не позволяет уже надеяться на отъебись.  
07 Sep 24 by member: julsmor

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bls90's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.