Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2024
|
79.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2024:
|
1282 kcal
|
Fat: 45.31g | Prot: 109.60g | Carbs: 125.44g.
Breakfast: Розумний Вибір Сухарики Зі Смаком Холодцю З Хроном, Авокадо, Традиція Тунець Подрібнений У Власному Соці, Варене яйце, Обjerky Яловичина Вʼялена, Червоний солодкий перець, Кулиничі Лаваш, Творог 0%, Огірок (почищений), Часник, Яготинский Айран с Укропом. Lunch: Herbalife Алое, Herbalife Протеиновый Батончик, Herbalife Травяной Концентрат Классический. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikalipinskaaa's Weight History
|