Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2024
|
100.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2024:
|
815 kcal
|
Fat: 26.78g | Prot: 66.87g | Carbs: 79.98g.
Breakfast: Молочный Мир Кефир 1,7%, Помидоры, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Сахар. Lunch: Молочный Мир Кефир 1,7%, Помидоры, Куриное Филе на Пару, Гречка Отварная, Брестский Мясокомбинат Сосиски с Сыром Моцарелла. Snacks/Other: Куриное Филе на Пару, Ласковое Лето Сыр Плавленый Ветчина, Сахар. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikusha40's Weight History
|