Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2024
|
99.2 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2024:
|
1200 kcal
|
Fat: 59.46g | Prot: 101.75g | Carbs: 41.09g.
Breakfast: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 5% 200Г, Яйцо. Snacks/Other: Boombar Батончик Глазированный "Малиновый Сорбет". more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худаяочень's Weight History
|