обед 220кл. хлебцы с семгой и рикоттой.
View Diet Calendar, 05 September 2024:
|
1419 kcal
|
Fat: 55.44g | Prot: 83.13g | Carbs: 149.66g.
Breakfast: Сливы, ВкусВилл Манго, Нектарины, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Мёд. Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Огурец (без Кожуры), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Семга. Dinner: Приготовленная Спаржа (Свежая), Куриная Ножка, Сыр Российский, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Оливковое Масло, Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Инжир, Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake. Snacks/Other: Кофемания Латте Халва. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikusya00's Weight History
|