Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2024
|
51.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2024:
|
706 kcal
|
Fat: 35.92g | Prot: 55.89g | Carbs: 40.90g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Путина Краб Камчатский, Академия Кофе Флэт Уайт на Кокосовом, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Якитория Хьюстон, Якитория Стейк из Лосося. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|