Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2024
|
74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2024:
|
1755 kcal
|
Fat: 76.10g | Prot: 74.96g | Carbs: 204.01g.
Breakfast: Здравушка Молоко Топленое 3,2% , Галерея Вкуса Стики Классик, Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла, Landers Сыр Сулугуни 40%, Гиппо Чиабатта, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Гиппо Котлета Папараць-Кветка. Dinner: Дыня Торпеда, Морозпродукт Щербет Вишнево-Яблочный. Snacks/Other: Нектарины, Венский Завтрак Желе Сметанное Шоколадное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga_Chiz's Weight History
|