Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2024
|
85.9 kg
Lost so far: 59.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2024:
|
1971 kcal
|
Fat: 68.95g | Prot: 102.85g | Carbs: 161.00g.
Breakfast: ВкусВилл Икра из Баклажанов, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Магнит Айран 0,5%. Lunch: Роллтон Картофельное Пюре со Вкусом 4 Сыра, ЯНТА Конина Тушеная. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. Snacks/Other: Хадыженское Пиво, Global Functional Drinks E-ON Almond Rush. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
psyriccio's Weight History
|