Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2024
|
87.9 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2024:
|
1053 kcal
|
Fat: 47.94g | Prot: 47.26g | Carbs: 107.51g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Lunch: Выборжец Томаты Сливовидные, Огурец (с Кожурой), Мидии в сметане с луком, Макароны Отварные. Dinner: Перекресток Буррито с Курицей. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад с Миндалем. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
altezzzzza93's Weight History
|