irisha.ch's Journal, 05 Sep 24

Доброе утро. Завтрак на 469

View Diet Calendar, 05 September 2024:
1638 kcal Fat: 55.41g | Prot: 121.18g | Carbs: 167.11g.   Breakfast: Помидоры, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Нектарин, Перекресток Инжир Свежий, Namet Hindi Füme, Züber Lokma, Булкин Хлеб Отрубной, Sütaş Beyaz Peynir Light, Огурец (с Кожурой). Lunch: Hummuskasa Хумус Классический, Местное Известное Филе Индейки в Апельсиновом Маринаде, Перекресток Инжир Свежий, Züber Lokma, Увелка Гречка, Брокколи, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Соевый Соус, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Icim Taze Kasar Peyniri, Макфа Мука, Деревенька Творог 1,5%, Яйцо, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Перекресток Инжир Свежий, Мясницкий Ряд Филе Грудки Куриное Копчено-Вареный. more...





irisha.ch's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.