Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2024
|
83.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2024:
|
2458 kcal
|
Fat: 113.14g | Prot: 164.33g | Carbs: 191.17g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Торт Муссовый Йогуртово-Черничный, Вкусвилл Пельмени «Сибирское Трио» ВЕС. Lunch: ВкусВилл Буженина для Запекания из Бедра Индейки, Проспект Паста с Креветками в Сливочном Соусе, ВкусВилл Супчик Буковки Детский, ВкусВилл Фарш из Мяса Кролика. Dinner: ВкусВилл Лазанья с Мясом. Snacks/Other: ВкусВилл Смесь Белковая «Банановый Пломбир», Вареное Яйцо, Русское Море Форель Слабосолёная, Мираторг Чиабатта Классическая , Sveza Сыр Творожный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|