Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2024
|
45.1 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2024:
|
363 kcal
|
Fat: 2.25g | Prot: 20.79g | Carbs: 67.22g.
Breakfast: Midori Морская Капуста с Васаби, Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Lipton Холодный Чай с Лимоном. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|