Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2024
|
111.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2024:
|
1648 kcal
|
Fat: 44.83g | Prot: 90.08g | Carbs: 217.50g.
Breakfast: Банан, Макароны, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Акульчев Венские Вафли с Земляникой. Lunch: Паста Карбонара, Каждый День Сыр Российский. Dinner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Простоквашино Греческий Йогурт 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
risha2910's Weight History
|