Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2024
|
96.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2024:
|
1899 kcal
|
Fat: 173.86g | Prot: 70.43g | Carbs: 11.29g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом. Lunch: Окей Стейк из Свиной Шеи в Можжевеловом Маринаде, Окей Салат Мимоза с Горбушей. Dinner: Капуста Белокочанная, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Метро Грудинка Говяжья Бескостная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paul7733's Weight History
|