|
View Diet Calendar, 03 September 2024:
|
2053 kcal
|
Fat: 71.95g | Prot: 194.62g | Carbs: 150.32g.
Breakfast: Черная Смородина, Степь Агрохолдинг 4 Злака Смесь Хлопьев, Грецкие Орехи, Яичный Белок, Geneticlab Протеин Whey Pro, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Тыквенные Семечки, Алтайская Сказка Манка из Полбы, Жареное Яйцо, Кофе, Бразильские Орехи. Lunch: Зеленый Слон Зеленая Гречка, Брокколи на Пару, Простая Еда Куриное Филе Сувид, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Кабачки Тушеные, Яичный Белок. Dinner: Zero Соус Манго-Чили, Запеченный или Жареный Тунец, Мореодор Чука Салат, Брокколи на Пару, Kaluri Тигровые Креветки, Горбуша. Snacks/Other: Яичный Белок, Яичный Белок, Яйцо, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iron_mother_'s Weight History
|