Завтрак: вареные яйца, хлебцы с хумусом, овощи, банан ккал-378, 16/ 15/ 45
View Diet Calendar, 03 September 2024:
|
1765 kcal
|
Fat: 61.14g | Prot: 160.35g | Carbs: 139.53g.
Breakfast: Банан, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Вареное Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: ВкусВилл Лён Коричневый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Sen Soy Фунчоза Вареная. Dinner: ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Сырой Овощ, ВкусВилл Мацони Термостатный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyamalis's Weight History
|