Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2024
|
98 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
2116 kcal
|
Fat: 117.59g | Prot: 123.47g | Carbs: 139.81g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Hochu Coffee Арахисовый Раф. Lunch: Овощи Гриль, Шашлык из Свинины. Dinner: Зеленые Оливки, Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Российский, Куриная Грудка. Snacks/Other: Ред Булл Ред Булл, Dove Конфеты, Табрис Пирог со Шпинатом и Брокколи . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina1894's Weight History
|