|
на удивление чувствую себя неплохо, хоть и сильно напрягал факт возвращения в учебную рутину и общественную жизнь в целом
новый год новые возможности
хочу выполнить намерения, которые поставила для себя
целей много а времени мало, это удручает
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
1351 kcal
|
Fat: 69.36g | Prot: 45.13g | Carbs: 131.88g.
Breakfast: Сгущенка, Обычные Блины, Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut. Lunch: Protein Rex Caffe Latte, Bounty Шоколадный Батончик. Dinner: ВкусВилл Торт Муссовый Йогуртово-Черничный. Snacks/Other: Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Mixbar Батончик с Печеньем и Карамелью, Киндер Пингви. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|