Jule Go !'s Journal, 02 Sep 24

Hab meine Radelrunde auch schon hinter mir, bevor es zu warm wird. Das vertrage ich mit meinem niedrigen Blutdruck nicht mehr. 

Mein Blutdruck ist normal, aber die Hitze vertrage ich auch nicht gut. Die kleine Runde hat schon gereicht. Danach war ich noch im Garten, Grün geerntet für neuen Spinat ( Wintervorrat ). Komme aus dem Schwitzen nicht mehr raus. Puh.... 🙄😮‍💨😓 

Da ich ja gerade Urlaub habe und immer mit mein Fahrrad zur Arbeit fahre. Habe ich meine 10 km Tour mit dem Fahrrad auch heute morgen getätigt. Und jetzt schaue ich noch das ich gemütlich paar Schritte mache, aber auch nur so viele wie ich auf der Arbeit mache. Denn meine trainingsapp hat mir heute frei gegeben. So bleibe ich im Rhythmus  

@Stephan06: Super 👍😁 

Immerhin 👍🤗 

Da hast recht 👍👏 

Bin auch ordentlich ins Schwitzen gekommen. Zweck erfüllt 👍😁 

Super Einstellung 💪 

@J-187: Danke Dir 🫠👋🙋‍♀️