Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2024
|
70.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
1512 kcal
|
Fat: 85.78g | Prot: 154.37g | Carbs: 32.06g.
Breakfast: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Балтийский берег Морской Коктейль, Свеклы, Кедровые Орехи , Оливковое Масло (Первого Отжима), Каперсы, Салат Айсберг, Зеленый Лук, Частная Сыроварня Сыр Буратта, из Лавки Слабосоленая Форель, Яйцо Всмятку. Dinner: Mote Matrix Protein Shake Salted Caramel , Твердый Тофу , Фиштрейд Терпуг Полосатый. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДжулиДжулияооо's Weight History
|