|
De 4x sportschool en een coach als stok achter de deur helpen toch. Nu volhouden en er een 'gewoonte' van maken.
|
64.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
299 kcal
|
Fat: 4.17g | Prot: 27.99g | Carbs: 32.00g.
Breakfast: Gebroken Lijnzaad, Zomerfruit Diepvries, Skyr, Pure Whey Aardbei, Havermout. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|