Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2024
|
59.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
994 kcal
|
Fat: 33.70g | Prot: 62.77g | Carbs: 111.73g.
Breakfast: Ого Печенье Злаковое Лесные Ягоды, Кофе, Едим Дома Конфитюр Малиновый, Фермерская Коллекция Творог из Цельного Молока, Кофе. Lunch: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный, Болгарский Перец, Помидоры, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: KDV Кремка с Кофе Карамель, KDV Кремка с Кофе Карамель, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Кофе. Snacks/Other: Яйцо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Из Углича Сметана 15%, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Global Village Кукуруза Сахарная. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|