Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2024
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77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2024:
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2600 kcal
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Fat: 61.93g | Prot: 154.41g | Carbs: 319.93g.
Breakfast: 밥, Kellogg's 콘푸로스트, 서울우유 우유. Lunch: 해표 더 고소한 김 재래김, 계란후라이, 미트리 자이언트 닭가슴살 볶음밥 숯불갈비맛. Dinner: 서브웨이 스위트 칠리 소스, 서브웨이 홀스래디쉬, 서브웨이 참치 샌드위치, 진미채. Snacks/Other: 한끼통살 고추마요, 밥, 고등어구이. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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juntopia's Weight History
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