|
вечер 105.2
|
105.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2024:
|
1827 kcal
|
Fat: 72.57g | Prot: 46.61g | Carbs: 242.69g.
Breakfast: Табрис Эклер с Заварным Кремом, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, ТВХ Лепешка Тандырная, Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: Магнит Бурек с Начинкой из Вишни и Творога. Dinner: Айсберри Жемчужина России, Готово! Булгур с Овощами , Азбука Вкуса Котлеты Рыбные с Рисом и Сыром, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|