Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2024
|
42.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2024:
|
1262 kcal
|
Fat: 56.19g | Prot: 56.16g | Carbs: 137.48g.
Breakfast: Картофель Фри, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Голубика, Вареное Яйцо, Ландерс Сыр Сливочный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Oltermanni Сыр Полутвердый Сливочный, Zotman Пицца Пепперони , Картофель Фри, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Метро Вареники с Творожной Начинкой, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат Свекольный с Грецким Орехом Вкусвилл, Жар Птица Мясо по Французски. Snacks/Other: Голубика, Nestle Хрутка Шоколадный Завтрак, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Молочным Шоколадом, Виноград, Дыня, Имбирь Маринованный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
March_1v's Weight History
|