Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2024
|
69.0 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 11.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
784 kcal
|
Fat: 38.63g | Prot: 31.15g | Carbs: 84.77g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Семенишна Молоко 1,5%, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Lunch: ХАН ЧАЙ Калмыцкий Чай, Миндаль Миндаль, Глобус Паста с Креветками . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина 285's Weight History
|