Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2024
|
66.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2024:
|
1402 kcal
|
Fat: 92.05g | Prot: 75.41g | Carbs: 67.31g.
Breakfast: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Вязанка Колбаса Вареная Сливушка, Кофе, Сыр, Жареное Яйцо. Lunch: Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Рогалики. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареная Картошка. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laptevalilia327's Weight History
|