Demir seyma's Journal, 31 Aug 24

4 senedir koruduğumuz kiloyu bir senede hiç ediyoruz aile evi bişmanlıktır
57.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 7.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 August 2024:
587 kcal Fat: 18.17g | Prot: 21.21g | Carbs: 87.88g.   Breakfast: Çay (Demlenmiş), Menemen, Zeytin, Otlu Peynir, Uno Tam Buğday Ekmek. Snacks/Other: Armut, Amigo Pesto Sos Çeşnili Patates Cipsi , Haşlanmış Mısır, Tadım Çekirdek, Eti Benim'O. more...
271 kcal Exercise: Washing Car - 1 hour and 30 minutes, Google Fit - 22 hours and 30 minutes. more...
Gaining 0.1 kg a Week

13 Supporters    Support   

Comments 
hayırlısı olsun seyma ablacım sen gene verirsin o kilocukları 
03 Sep 24 by member: ummandan
Yav hala mı sen -_- 
03 Sep 24 by member: Demir seyma
teşk ablası 
03 Sep 24 by member: Demir seyma
evet ben de sen neden hala? 
03 Sep 24 by member: ummandan
Yeni geldim yav 
03 Sep 24 by member: Demir seyma
daha çok gelirsin gibi geliyor bana ablacık. benle sen boğazımızı tutamıyoruz :) 
03 Sep 24 by member: ummandan

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Demir seyma's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.