djeys's Journal, 30 Aug 24


View Diet Calendar, 30 August 2024:
1231 kcal Fat: 62.19g | Prot: 77.24g | Carbs: 90.86g.   Breakfast: Piraquê Biscoito Leite Maltado, Nestlé Leite em Pó Ninho, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos. Dinner: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne Moída Refogada, Quiabo Cozido. Snacks/Other: Bolo low carb, Power One Pasta de Amendoim Integral, Camil Biscoitos de Arroz Integral . more...

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