Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2024
|
78.8 kg
Lost so far: 28.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2000 kcal
|
Fat: 80.21g | Prot: 98.51g | Carbs: 225.77g.
Breakfast: Королевская Ватрушка, Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом, Ермолино Блинчики с Творогом. Lunch: Котлета Домашняя, BeFit Овощное Рагу с Картофелем. Dinner: Кукуруза Вареная, Магнит Сыр Российский 50%, Индилайт Кампана, Tvorogi Масса Творожная с Миндалем и Кокосом . Snacks/Other: Lucky Days Мини-Маффины с Клубничным Джемом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stella3657's Weight History
|