Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2024
|
60.9 kg
Lost so far: 51.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 73.95g | Prot: 66.68g | Carbs: 106.60g.
Breakfast: Молодой Зеленый Лук, ВкусВилл Масло Гхи, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Parmalat Молоко 1,8%, Авокадо Авокадо Хасс, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Хлеб Деревенский, Viola Творожный Сыр Оливки-Розмарин . Lunch: Инжир, ВкусВилл Манго, Капуста Тушеная с Помидорами и Луком, Глобус Сельдь Олюторская Глобус, Глобус Оливки Классические Греко с Косточкой, Глобус Оливки с/К Каламата, Приготовленные Баклажаны, Помидор Тушеный, Петруха Мякоть Бедра Запечённая. Snacks/Other: Грейпфрут, Националь Кокосовая Стружка, Богородская Мак Кондитерский , ВкусВилл Сироп из Фиников, ВкусВилл Творог Пластовой 14%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgaaa2007's Weight History
|