sarada98's Journal, 30 Aug 24

Tortino con:
30gr fecola di patate
120 gr yogurt alpro soia naturale
1 tuorlo
60gr di albumi montati a neve
2 cucchiaini di eritritolo

View Diet Calendar, 30 August 2024:
1134 kcal Fat: 28.06g | Prot: 83.43g | Carbs: 131.00g.   Breakfast: Max Protein Good Morning Instant Oatmeal Peanut Butter , Milbona Latte Parzialmente Scremato, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Alpro Yogurt Naturale Senza Zuccheri , Paneangeli Fecola di Patate. Lunch: Melanzana, Campo Largo Farro Bio, Capperi, Zorbas Feta Greca Light. Dinner: Saitaku Sushi Ginger, Vallericca Lattughino, Philadelphia Protein, Sockeye Salmone Affumicato Selvaggio, Daily Bread Pane di Segale. Snacks/Other: Mirtilli. more...

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Comments 
Che bello 😍 
01 Sep 24 by member: Rolus
Una poesia 😍quanto tempo serve per la cottura? E a che temperatura il forno?  
08 Sep 24 by member: barbarabonzagni67
L’ho messo in friggitrice ad aria per 20min a 160º 😊 
10 Sep 24 by member: sarada98
Non ho la friggitrice ad aria proverò in forno grazie ☺️ 
10 Sep 24 by member: barbarabonzagni67

     
 

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