|
|
770 kcal
|
Fat: 21.48g | Prot: 48.97g | Carbs: 101.36g.
Breakfast: Cabai Merah Besar, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Jagung Rebus, Telur Rebus. Lunch: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Dinner: PAGI SORE Ayam Pop Paha, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Snacks/Other: Buah Anggur, Pepaya, Mangga. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nurhasanahazmi311's Weight History
|