|
Отчет за день: ккал-1816, б-136, ж-62, у-174 ✅ Жиры - 1 гр на кг ✅ Белки - 2 гр на кг
|
1816 kcal
|
Fat: 62.85g | Prot: 136.95g | Carbs: 174.99g.
Breakfast: Зерница Пряники со Вкусом Шоколада , Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые . Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, ВкусВилл Ядра Кедровых Орехов, Ратибор Варенье Смородиновое, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Банан, ВкусВилл Мармелад Смородиновый, Дыня. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyamalis's Weight History
|