|
жесть кайф
вообще без жесткого дефицита, на спокойничах двигалась
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 44.45g | Prot: 47.50g | Carbs: 221.06g.
Breakfast: Голден Яблоко , Обычные Блины, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, ВкусВилл Семена Чиа, Protein Rex Батончик Machiato. Lunch: Виноград, Магнит Банан, овощи. Dinner: Село Зелёное Ягодный Десерт Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Киндер Молочный Ломтик, Киндер Шоколад. Snacks/Other: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
достоевский кинни's Weight History
|