Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
61 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 67.62g | Prot: 99.12g | Carbs: 147.61g.
Breakfast: Пирог на кефире, Перекресток Багет Фитнес, Ежики в кабачке, Дикси Нектарины, Сухой Жареный Соленый Арахис, Магнит Лимон, Домик в деревне Сметана 10%, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Великолукский Мясокомбинат Колбаса по-Краковски, Global Village Горчица Французская, Раменский Мясокомбинат Холодец Телячий, Хуторок Молоко 1,5%, Чай, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|