Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
85.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 44.69g | Prot: 50.49g | Carbs: 143.62g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авистрон Икра Трески Пробойная, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Blockbuster Хлебцы со Свеклой, Blockbuster Хлебцы с Кунжутом, Льном и Тмином, Fish House Сельдь Филе с Приправами, Особый Рецепт Колбаса Особая со Шпиком, Наш Лидер Хлебцы. Lunch: Пятерочка Сливы. Dinner: Укроп, Зеленый Лук, Красная Цена Крабовые Палочки, Fish House Сельдь Филе с Приправами, Fish House Икра Имитированная с Кремом , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Горчица, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Сэн Сой Соевый Соус, Магнит Яйцо Варёное , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена(Меняюсь к лучшему)'s Weight History
|